目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來飽足無負擔！美味元氣輕食料理這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本飽足無負擔！美味元氣輕食料理，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對飽足無負擔！美味元氣輕食料理的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
食慾不振的炎炎夏日，可以來盤沁涼又開胃的韓國風生魚片沙拉；
想悠閒的享受假日Brunch時，不妨DIY營養滿點的優格沙拉鬆餅；
開派對少一道菜時，餐桌擺上地中海風柳橙海鮮沙拉馬上變豐盛。
別再以為沙拉只是一堆蔬菜又沒有飽足感，只要搭配不同食材和醬汁，
從開胃菜、主菜、下酒菜到宴客料理，都能美味端上桌！
本書從製作沙拉的基本技巧、食譜變化到醬汁調製一應俱全，
並貼心的依照食材別介紹多道沙拉，只要運用冰箱現有的材料，
就能快速製作出色香味俱全的沙拉，又能不浪費食材，一舉兩得。
步驟簡單、美味可口、營養健康、變化豐富，正是沙拉的魅力所在，
不妨將本書當作料理沙拉時的最佳幫手，發揮個人的創意巧思，
製作出屬於My Style的新風味沙拉，讓每天都是快樂的Salad Day！
本書特色
★多樣食材混搭＋百變創意醬汁，隨心所欲搭配出各式滋味！
沙拉不光是蔬菜，本書搭配了肉類、海鮮、白飯、麵類等做出各種變化，並利用中式、日式、韓式、法式、泰式等不同風味的醬汁調味，讓你就算365天，每天吃沙拉也吃不膩！
★超實用調理小技巧大公開，零失敗學會製作美味沙拉！
如何保持蔬菜的清脆口感、什麼方法能讓食材快速入味、怎樣烹調既省時又方便……本書滿載料理達人的小撇步，只要學會這些訣竅，每個人都能做出可口沙拉！
★貼心標示每道沙拉的熱量與鹽分，讓你吃得健康窈窕！
不管是在意體態的女性，或擔心三高數值的上班族，通通不用煩惱！可依個人需要挑選書中適合的沙拉食用，簡單就能吃巧又吃飽！
須知
作者： 市瀬悦子
新功能介紹- 譯者：游婷鈺
- 出版社：台灣東販
新功能介紹 - 出版日期：2014/06/27
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
女星吳亞馨最近轉戰網路商場，販售女性相關商品，擁有甜美臉蛋、性感曲線的她，常在臉書曬出火辣照片，不吝嗇展露好身材，但她近日在臉書貼出的一張照片，卻被網友發現好像「修過頭」。
吳亞馨在臉書PO文，照片中她穿著性感比基尼，但卻有網友發現，穿著自家產品的她C罩杯上圍似乎「奇蹟升級」，而且腰部曲線後方的海平線，也跟著「歪」了，讓網友在下方留言：「阿姨，海平線4不4修歪了」、「這張不符合人體工學」。
▲吳亞馨貼出性感照，後方海平線卻似乎「歪」了。（圖／翻攝自吳亞馨臉書 , 2017.08.28）
雖然留言似乎「歪樓」，但也有不少網友力挺她，直呼照片「超美」、「辣」，她也在PO文中感性說：「生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心態。」最近從演藝圈轉戰網拍事業，她也通通自己來，更遠赴法國看內衣展，為自己的事業非常努力。
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